Art-Thérapie & Cercles de Paroles
La créativité comme outil de Libération ...
Mes Ateliers Art-Thérapie - Cercles de Paroles
Parce que les mots non exprimés deviennent des maux, je vous propose de nous retrouver lors de cercles de femmes, pour exprimer ce qui doit-être libéré à travers la parole et la création ...
En plus "d'enseigner" le Yoga, je suis diplômée des Arts Appliqués Dupérré à Paris, et j'expose régulièrement.
Je sais ce que la Création, le travail avec les mains, avec le corps à de libérateur. Le corps est un formidable moyen d'expression. Lorsque l'on crée, le geste, le mouvement par du plus profond de nous ...
Le travail avec le Son, que ce soit la vibration du Son émit par Voix ou par le Tambour, le Hochet ou le Bol Tibétain..., est également un merveilleux outil de libération.
J’ai eu la chance de recevoir des enseignements selon la Tradition Amérindienne en participant entre autre pendant plusieurs années, à des ateliers de guérison avec les Mandalas de Sable et la Géométrie Sacrée, et d'Assister à des Cercles de Femme.
C'est pourquoi mes ateliers d'Art-Thérapie- cercles de paroles sont directement inspirées des cercles de paroles Amérindiens auxquels j'ai assisté. Un espace où la parole, l'écoute et le geste s'accompagnent, s'harmonisent et s'équilibrent, permettant de déposer en toute simplicité ce qui doit-être. Les tensions et les maux du corps sont libérés, laissant circuler à nouveau l'énergie, ce qui permet de retrouver votre équilibre et de reprendre votre pouvoir !
J'organise depuis plusieurs années déjà des stages et ateliers, mêlant Yoga et Art-Thérapie où j'ai accueilli très régulièrement des femmes en chimiothérapie ou en reconstruction.
DATES des Ateliers Art-Thérapie - Cercles de Paroles :
Ces ateliers ont lieu régulièrement.
Samedi matin : 9h-12h - Les dates seront communiquées sur les réseaux sociaux.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL :
Je vous propose si vous le souhaitez un accompagnement individuel qui sera adapté à vos attentes et besoins du moment. Nous définirons ensemble ce qui semble le plus juste pour vous.
Durée : 1h30
Lors de ces séances vous pouvez libérer vos émotions avec les mots qui vous viennent spontanément, sans jugements, sans craintes de blesser l’autre, vous pouvez exprimer votre ressenti et votre vérité.
La séance se termine par un temps d’harmonisation énergétique que nous définissons ensemble. Cela peut être une méditation, une relaxation, un soin au bol Tibétain, ou un soin énergétique.
Si vous le souhaitez, un travail personnel vous sera également proposé, afin de vous accompagner au mieux, respiration, méditation…
Plan d’accompagnement de 3 mois ou plus :
Je vous propose un accompagnement sur 3 mois incluant :
-
1 séance individuelle par mois
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1 Séance hebdomadaire de Yoga-Nîdra en groupe pour vous soutenir.
