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Bonjour et bienvenue sur le site de l’Association SHANTI – Les clés de la sérénité,

L’association SHANTI – Les Clés de la Sérénité, vous propose un enseignement traditionnel de Hatha-Yoga, un enseignement holistique, prenant en compte la globalité de l'être, vous permettant ainsi d'aller à la rencontre de vous-même.

 

Chacun de nos cours, sont des espaces propices pour l'apprentissage du Yoga & de la Méditation.

Nos cours vous permettront d'apprendre à vous détendre, à lâcher-prise, à développer la confiance en vous, tout en intégrant les fondements du Yoga.

Nos cours sont également des espaces de partages, de convivialité, de rires, vous donnant envie de revenir toutes les semaines !

 

Nous tenons à placer l’humain au cœur de nos cours, par exemple, l’association accueille et accompagne depuis plusieurs années des personnes en chimiothérapie. C’est un enseignement riche pour tout le monde.

Nous avons aussi un cours plus doux ( dans l'esprit du Yin Yoga) pour les Séniors ou pour les personnes ayant besoin de renouer avec leur corps, le mardi midi. 

 

Chaque cours est unique, et vous apportera un profond bien-être.

 

C’est également dans cet esprit, que nous vous proposons tout au long de l'année des stages et des ateliers, qui sont de véritables outils, venant compléter les cours hebdomadaires, en vous permettant d'aller plus loin.

 

Lien : Article sur l'Association SHANTI

 

 

REPRISE DES COURS 

En Salles : Mardi 13 Septembre 2022

Sur Zoom pour la Relaxation : Mercredi 14 Septembre 2022

 

NOTRE ENSEIGNANTE

Virginie MORATI est Professeure Diplômée de L'EIDYT (Ecole Internationale DYoga Traditionnel, fondée par Shri Mahesh Ghatradyal) et enseigne le Yoga Traditionnel depuis plus de 12 ans. 

Lien  : Article sur l'Association et Virginie

Lien : Yoga & Méditation

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Femme sur une route déserte
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