La méditation en groupe, pourquoi ? 

Parce qu’avancer seul sur le chemin de la méditation, n’est pas toujours simple, nous vous proposons des rencontres mensuelles afin de vous accompagner dans votre démarche personnelle.

Ces rencontres ont pour objectifs, de découvrir ou approfondir différentes approches de la méditation. 

A partir de la conscience du souffle, nous abordons par exemple des méditations telles que le puissant travail du Son, des visualisations, ou encore des marches Zen…

Ces ateliers en groupe sont des rendez-vous très enrichissants, car ils vous permettent de partager votre expérience, de poser des questions et d’avoir un enseignant qui vous accompagne. 

La méditation en groupe complète très bien le travail personnel. Elle vous permet d’aller plus loin, d’élargir les champs de l’expérience tout en  étant soutenu par le groupe. 

Ces rencontres son ouvertes à tous, débutants ou confirmés.

Méditation - Cours & Ateliers - Infos

Article sur Virginie MORATI & l'Association SHANTI